行業概況
普拉提是近年一種新興的復康運動，主要鍛鍊腹部、背部和骨盆等核心肌肉群。它與瑜伽的動作相似，故很容易被混淆，但兩者並不相同——普拉提注重核心肌肉訓練，改善體位，而瑜伽則以伸展及力量為主。除了強身健體外，亦有不少核心肌肉曾受創傷的參加者都會透過課程重新鍛鍊肌肉，可見普拉提並非年輕人的專利，其普及程度亦相當之高。
隨着都市人愈來愈重視健康和體態，健身場所的數目也有增無減，但在本港合資格的普拉提導師不多，故相信未來市場需求仍會持續增長，普拉提運動的發展空間仍相當樂觀。有興趣的同學亦要緊記，若要在行內有長遠發展，不能只管提供技巧訓練，有時也要引發參與者做運動的樂趣，培養他們對運動的正確態度。
工作內容
普拉提運動主要分四大類，包括：
- 墊上普拉提：在墊上進行不同的肢體扭動，適合身體機能正常的人士參與
- 專業普拉提：使用四部器械鍛鍊，適用於舞蹈員或者專業訓練員
- 治療普拉提：可達治療效果，供有骨患人士參加
- 器材普拉提：使用Reformer機器來進行不同動作，屬進階訓練
而導師的主要工作除了是教導以上四種普拉提運動外，亦會負責其他不同的工作，如在每節課堂前，他們都會預早到達課室，預備咪高峰和音響等輔助工具，亦要預先熱身，務求上課時處於最佳狀態。
另外，由於普拉提每套動作都有先後次序、由淺入深，故教練要預先備課，計劃每節課的內容，並因應學員當天的身體狀況，臨場改變教學流程，集中訓練和強化某部位。至於有經驗的教練便會通過課堂熱身運動，觀察學員的身體狀況，即時計劃課堂內容。
最後便是持之以恆的練習，普拉提的動作繁多，單是普拉提的基本肩上動作就已超過50個，教練必須在課前不斷練習，熟悉每個動作，以免影響課程進度。
入職及晉升學歷要求
目前，雖然本港未有立法監管普拉提導師的執業資格，但健身中心通常都會要求申請人持有普拉提導師的證書，避免學員在不妥當的指導下發生意外。
一般來說，任教專業普拉提和治療普拉提的資格較任教另外兩類的為高，惟很多時候，即使導師的專業範疇不涉及治療層面，亦會因痛症患者未有事前知會導師及諮詢物理治療師的意見，以致筋腱受傷的情況時常出現。
故此，入行人士最好先行報讀與健體運動相關的課程，以了解骨骼及肌肉等身體結構及機能、身體系統在不同情況下的運作、反應及徵兆等知識，為不同的學員作出個別指導。
晉升路徑及薪酬
普拉提導師一職在行內沒有明確的晉升階梯，一般都是視乎導師的資格﹑名氣以及經驗的累積來區分待遇優劣。在健身中心工作的普拉提教練，時薪約為$150 – $400，至於私人教授的普拉提教練收費則更高，時薪約$500 – $600，若是經驗老到、信譽良好的資深教練，他們的時薪更有機會高達$800。
另外，由於他們的收入要按所教的課程長短及數量而定，故他們大多都是以兼職形式工作，月薪亦會較不穩定。
入職性格要求
- 良好溝通能力：在指導過程中，普拉提教練難免會與學員有身體接觸，遇上這種情況時，教練便需事前與學員溝通，讓他們有心理準備，避免尷尬
- 觀察入微：因每人的身體狀況皆有不同，學員未必能應付每個動作，教練在上課期間需不時留意每位學員的身體狀況的變化，不可只顧著示範動作，要因應情況進行
- 有熱誠：與學員保持良好關係，主動向學員作出指導，花時間了解每名學員的身體特質，耐心解答他們對普拉提運動的疑問
升學或進修課程連結
市面上不同學院都有提供普拉提教練課程，但目前香港只有部分課程獲得業界認可。若非修畢認可課程，部分健身中心未必認同其學歷，所以有意報讀的同學應小心選擇，事先了解有關資訊以保障自己。
- 亞洲運動及體適能專業學院（AASFP） 普拉提教練證書課程
- 澳洲體適能專業教練學院（ATFP） PILATES 器械及墊上運動混合基礎證書課程
- 國際康體專才培訓學院（IPTFA） 瑜伽普拉提導師證書課程
- 香港體適能協會 普拉提教練證書
相關高中科目
體育- 應用學習科目（運動科學及體適能）
- 應用學習科目（運動及體適能教練）
工作環境
- 酒店
- 健身中心
- 練舞室
- 普拉提或瑜珈中心
工作時數
- 一般每星期工作1至3天，每天工作1 – 4小時
- 時間按課程安排而定