藝術家瑋倫（藝名「香蕉奶」）在大學選科時對法律感興趣，其後卻發現感性的自己不適合當律師，轉而向音樂、藝術發展。瑋倫憶述，高考選科時未有培養太多興趣，讀書時則對法律感興趣，眼見律師工作、收入穩定，令他順理成章入讀港大法律系。但他實習時發現律師需要極為理性，而自己是感性的人，較適合從事音樂及藝術工作，令他毅然放棄當律師。
在成長的過程中，「自我」的建立非常重要，但往往最容易受別人的看法、環境所影響，尤其身邊人如父母、朋友等。香港輔導教師協會幹事陳偉文表示，認識自我是生涯規劃（升學、就業）的重要過程，要了解個人特質才能在規劃將來時有所依據。
人各有志 勿人云亦云
每個人性格和優點不一，陳偉文建議同學應按自己的特點和優點選擇適合的前路，切勿人云亦云，並可考慮幾點：1. 興趣、2. 性格與優點、3. 價值觀。不同的職業要求有不同的價值取向和思考角度，陳偉文舉例，如處理犯人時，律師、警察及社工會有不同取向，如果待人處事喜歡憑主觀直覺，便不太適合當律師。
台灣作家張添洲在《生涯發展與規劃》一書也提到，自我了解是自我發展的前提，但是要做到自我了解並不容易，他在書中建議可從輔導學中的「4A 論」，利用實際的方法認識自我。
4A 論：4 步確立自我
假如：你很喜歡幫助別人，本來希望成為警察……
- Acceptance（接納）：
接納自我與自我所在的現實環境
✓知道自己較感性，或不太適合當警察，成為社工可能是更適合的選擇。
×雖然性格和體能均不太符合要求，但仍堅持要成為警察。 - Action（行動）：
對自己所決定的事，付諸行動，並全心投入以達成目標
✓主動向校內社工查詢工作內容，並為升讀相關學科做好準備。
×為了通過警隊體能測試，打算每天跑步鍛鍊體能，但跑了三天便放棄了。 - Affection（情感）：
從行動中獲得樂趣，代表快樂存在於努力的追尋過程中
✓經校內社工建議，做義工了解社區工作，認識不少志同道合的新朋友。
×因對運動沒有興趣，練跑後十分疲倦、愁眉不展。 - Achievement（成就）：
完成前三項的自然結果，經過個人努力後的成果
✓在社工課程面試中，表現出對社會工作的了解，加上曾參與相關義工活動，最終成功入讀有關課程。
×在警隊面試中，看見警察嚴肅的形象而感到害怕，加上體力不足以應付體能測試，最終落選。
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